问题分析:减肥用软呼啦圈、金属呼啦圈比较好。转呼啦圈能促进肠胃蠕动,缓解便秘等症状,长期坚持做这个运动还能帮助减肥。将呼啦圈划分成了软呼啦圈、金属呼啦圈等类型,从使用的感觉和材质上来说,软呼啦圈的效果要更好一些。软式呼啦圈也叫弹簧呼啦圈,它是通过弹簧的运动原理制造出来的,不用花很大的劲就可以旋转,便于携带,旋转也相对简单,是一种用于瘦身的一种材料。金属呼啦圈是现在市场上很受欢迎的一种,它是用一根铁管弯曲起来做成的,具有磁力和按摩的功能,在旋转的过程中可以起到按摩的作用。