问题分析:没有茶除湿气的最佳说法,一般饮用薏米和茯苓泡制的茶叶等可以除湿气,但是效果是有限的,如果患者有明显的不适症状的情况下,那么患者应该到医院进行规范治疗。1.薏米茶:经常用于祛除湿气薏米茶具有健脾祛湿,消暑排脓的作用,适宜调理脾虚身体湿气重所引起的湿热病症。2.茯苓茶:茯苓泡茶可用于脾虚身体湿气重所引起的水肿,不寐等疾病的调治。饮茶除湿的效果是有一定限度的,如果病人有不舒服的表现,要及时到医院明确诊治,以免私自饮茶,给身体带来不良影响。