脾肾阳虚体质怎么调理才最好

问题分析：脾肾阳虚多是因为受了太多的风寒，又或者是因为长期的疾病，导致了脾肾的阳气受损，又或者是因为其他脏器的虚弱，影响了脾肾，所以才会出现这样的症状。
在辨证方面，患者可以用中药来补肾，比如健脾丸、归脾丸、肾气丸、右归丸等中成药，还可以去正规的医院，根据辨证用中草药进行治疗。
在日常生活中，患者要做好保暖工作，及时的增减衣服，不能让自己感觉到寒冷，还要做好适量的运动，要根据自己的身体情况，选择最适合自己的运动，这样可以增强身体素质，还能激发阳气。
还能多吃些性温热，温补脾阳的食物。