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人睡觉磨牙怎么治疗好

人睡觉磨牙怎么治疗好
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张天奇 副主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:人睡觉磨牙可能和生活压力、焦虑、过度的睡眠觉醒反应有关,应对症治疗。
可以通过口腔矫正,也可以通过药物进行治疗。通过行为及心理方面的疗法来帮助病人认识到磨牙的存在,改变他们在白天爱啃牙的坏毛病,培养良好的睡眠习惯,在睡觉之前进行自我催眠或生物反馈等方法来放松自己。为了避免患者在磨牙的过程中导致了牙齿的磨损,需要使用口腔护肤品和牙垫进行保护。
临床上常用的药物有:具有镇静作用的肌肉松弛剂,如地西泮抗焦虑、5-羟色胺再吞噬抑制剂等。

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儿童磨牙可以通过使用药物、正畸治疗等方法进行治疗。如果儿童体内存在寄生虫,可能会因此出现磨牙的情况,建议在医生的指导下使用复方甲苯咪唑片、阿苯达唑颗粒、盐酸左旋咪唑片等药物进行治疗;如果存在上下牙列存在咬合干扰、咬合关系错乱等情况,可能会导致儿童磨牙,需要进行正畸治疗,从而矫正畸形,避免儿童磨牙。
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认为与肠道内有寄生虫,特别是蛔虫。白天过于疲劳或精神过于激动,或者胃消化不良建议日常给孩子补充含钙高的食物。同时多带孩子参加户外运动,接受日光照射,以有利于钙质的合成。
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出现失眠多梦还磨牙,主要是因为身体内缺少微量元素引起的。建议应该放松身心避免紧张焦虑,化验微量元素,除外低钙的可能,服用镇静安神以及营养神经药物治疗。化验大便寻找是否有寄生虫卵。明确原因对症处理。
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治疗磨牙有以下方法:第一种,身体缺钙,吃些抗生素药物。第二种,有寄生虫,服用抗炎药物,要饮食清淡,不要吃生冷,辛辣等刺激性食品。第三,精神原因,睡前休息放松,做适当的运动,不要吃兴奋性食品和保持睡眠空气,改善大脑的兴奋紧张状态。
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磨牙可以服用药物治疗,效果挺好的,引起磨牙的因素主要有四种神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理原因容易患磨牙症;胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症,体内缺乏微量元素易患磨牙症。
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睡觉磨牙可以通过降低大脑兴奋的状态,改善精神状况,调节神经的方式治疗。如果是因为咀嚼问题或者是咬合问题所造成的,这种磨牙状态,也可以通过佩戴牙套的方式来缓解,适当的修理牙齿,应该就可以得到缓解。
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常用的治疗方法是使用磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。牙垫能够隔开上下牙直接接触,减轻牙齿磨损和牙周损伤,缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号,使夜磨牙活动得到抑制。
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晚上磨牙,可以通过修复或者正畸的治疗,使牙齿排列、咬合非常合理,这样就会减轻或者根治磨牙。可以让同寝室或一起睡眠的人,将病人叫醒,这样会慢慢的减少磨牙症状。可以到消化科进行检查,如果有消化道的寄生虫,可以进行驱虫治疗,这样就可以治疗磨牙症了。
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做一个大便检查,看是否有虫卵,如果有虫卵,就是说明有寄生虫存在,可以服用驱虫药物进行治疗。一般服用驱虫药物期间不能吃辛辣,刺激,油腻的食物,因为会影响药物吸收从而影响治疗效果。也可能是咬合关系错乱,需要正畸治疗。
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造成磨牙习惯的原因有很多,如缺乏微量元素或钙,寄生虫消化不良,成年人夜间磨牙的心理因素比较大,情绪紧张是夜间磨牙的主要原因。通常在晚上,可以做一个磨牙垫,并在晚上睡觉时用。这也可能是由于睡眠质量差造成的。养成良好健康的生活习惯,并定期养成。睡前喝杯温牛奶,听听舒缓的音乐。
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