问题分析:榴莲的功效与作用通常是活血散寒、美容养颜等,禁忌是避免过量食用。对于女性的痛经、腹部稀寒、痛经等问题,可以通过吃榴莲来缓解。榴莲不但可以增强体质,健脾补气,而且它的果仁还可以起到很好的保健作用。榴莲的果仁可以用来煮食,对皮肤敏感瘙痒有很好的缓解作用,而且榴莲中还富含各种必要的氨基酸和维生素,具有增强肌肤弹性、美白、抗老化等作用。因为榴莲含有很高的糖分,所以不适宜有糖尿病的人食用,肥胖的人也不能食用,而且榴莲属于热性食物,食用过多会导致身体发炎。