问题分析：12岁男孩标准身高151.9cm，正常身高144.7～159.3cm，12周岁男孩标准体重42.49kg，正常体重34.7～52.3kg.每个小孩生长发育快慢不一，其身高和体重各不相同，对青春期以前的身高而言，年增长5～7cm为正常范围。
7-16在男孩的成长过程中，年龄阶段扮演着至关重要的角色，因为它直接影响着男孩身高和体重的快速增长。如果家长不能及时给予正确合理的膳食指导和科学有效的锻炼，很容易造成营养过剩或过多摄入热量而导致肥胖。在此阶段，男孩的膳食和身体活动量均呈现出显著的增长趋势。运动是一种自然而又科学的生活方式。因此，为了确保男孩获得充足的营养，他们应该积极参与各种体育运动，以保持身体健康。另外，在这一时期，男孩的大脑还未完全形成，所以需要大量的维生素和微量元素等营养素来满足大脑的生长发育需求。身体的新陈代谢可以得到促进，同时胃肠的消化和吸收也得到了帮助，这对于骨骼的发育有着一定的促进作用。
另外，男孩在成长过程中需要大量的钙和磷等矿物质元素，如果男孩缺乏这些物质就容易造成骨折或出现佝偻病。确保充足的睡眠是日常生活中不可或缺的一环，随着男孩运动量的增加，身体内所需的营养物质也会相应增加。
