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吃口香糖的好处与危害有哪些

吃口香糖的好处与危害有哪些
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朱明炜 主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:食用口香糖的坏处是损伤牙齿、造成肠胃不适,但它的益处是改善口腔气味、提神。病人应该适量食用口香糖,这样才不会对身体造成伤害。
一、危险
1.损伤牙齿:口香糖一般都是含糖的,如果病人长时间食用,这些糖就会粘附在牙面上,从而对牙齿产生侵蚀作用,从而伤牙。
2.造成肠胃不适:在食用口香糖时,会影响到唾液的分泌,若食用过多,会导致肠胃不舒服、反酸、腹胀等问题。
二、利益
1.改善口腔气味:口香糖里面有糖浆、薄荷等成分,可以在餐后食用,对改善口腔气味有一定的帮助。
2.提神:咀嚼口香糖时,它的香味会在嘴里扩散开来,对神经有一定的刺激作用,帮助提神。
在日常生活中,病人不能长期食用口香糖,也不能直接吞咽,以免对肠胃造成伤害。

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宝宝误吞口香糖家长不过于担心,给宝宝多吃些青菜即可。比如韭菜等食物能帮助宝宝将口香糖随着大便一起排出体外,口香糖一般比较小,不会堵塞肠道和导致肠道粘连,宝宝误吞口香糖家长不用过于担心。而且口香糖本身是没什么毒性的,不容易被消化分解吸收,不用担心危害宝宝健康。此时多给宝宝吃一些青菜,帮助宝宝排泄即可。
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宝宝误食口香糖一般没有事。口香糖中虽有少量胶质,却入胃遇胃酸,酸存在下水解后,结合消化液酶,终于口香糖彻底变形,并经正常消化途径排出,因此,儿童食用口香糖通常没有多大风险。不过,有些家长却认为孩子吃口香糖是一种“不礼貌”行为,于是就用手去抓他,结果导致孩子的牙齿受伤。事实上,错吃口香糖是没有问题的,有可能通过肠道蠕动流出,对人体影响不大。
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牙周炎吃口香糖好吗
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牙周炎吃口香糖一般要少吃,多吃了不好。牙周炎一种是由牙菌斑引起的牙周组织慢性炎症。口香糖一吃太多,但嚼得太多,牙周易痛。所以在吃饭时要注意节制,不要过度地嚼东西,以免引起牙齿松动或移位等情况。牙周炎轻的时候,可以适当吃一点,但超过2次,若咀嚼时间较长,造成增加牙周组织负担,对炎症消退都不利。还会增加细菌滋生的机会。还易进一步损伤牙周组织。建议在饮食中选择一些富含纤维和矿物质等营养物质较丰富的食物。应以进食较松软的食品为宜。
孕妇可以吃薄荷口香糖吗
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宝宝吃了口香糖怎么办
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口香糖的好处很多,不仅可以帮助缓解压力,还能够清除口中的异味,但并不是所有人都适合吃口香糖的,长期嚼口香糖会腐蚀牙齿,因为大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂,咀嚼口香糖时,糖分会长时间在口腔内停留,口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质,对牙齿产生腐蚀。
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