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肾虚湿热吃什么好得快

肾虚湿热吃什么好得快
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:肾湿热通常是因为湿热邪毒由下窍上犯,湿热郁滞蕴结肾络所致,患者可出现便秘,记忆力减退,眩晕耳鸣,腰膝酸软等症,可通过饮食调理,药物调理及中医理疗加以改善。
1、饮食调理:肾湿热者,在日常生活可多吃一些有补肾功效的食品,比如核桃、赤小豆、薏仁、山药、海参、生蚝等,都能在一定程度上改善肾湿热。此外,病人也可饮用枸杞、茯苓、薄荷等熬制成的茶叶,能起到益气健脾,和胃补肾,利水渗湿之功效;
2、药物调理:若饮食调理无效,建议病人在医生指导下口服药物,固精补肾丸是临床上最常用的一种药物、金匮肾气丸和四妙丸,能更好地发挥温补肾阳,化气行水,清热利湿之功;
3、中医理疗:肾湿热患者,也可由专业中医医师针灸,推拿等理疗调理身体,可通过针灸,推拿刺激复溜穴,太溪穴,阴陵泉穴等穴,可协助改善症状。

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肾虚的临床症状通常分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的主要症状是腰膝酸软、眩晕耳鸣、潮热盗汗、五神经发热、骨蒸潮热、遗精早泄。肾阳虚的主要症状是腰冷疼痛、畏寒肢冷、下肢浮肿、小便清长、夜间尿频、阳痿早泄、阳痿。
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治疗肾虚的食物,比如黑芝麻,黑色大豆,藕片类的食物。如果效果不好的情况下,也可以使用中药进行调理一段时间,并保持规律的生活习惯,避免熬夜劳累等不良的生活习惯。不要做剧烈运动。
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通常情况下,吃韭菜、羊肉等食物治疗肾虚。治疗肾虚,要知道它的病因,如果是肾阴虚,可以服用六味地黄丸进行治疗,如果是肾阳虚,可以服用金匮肾气丸进行治疗。建议肾虚患者平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、生冷食物的摄入。可以适当进食具有补肾功效的食物,如韭菜、羊肉、鸽子蛋等。平时应注意水的摄入量与排出量是否平衡,保持良好的饮食习惯。
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有益于女人肾虚气血虚可以在医生指导下吃六味地黄丸、金匮肾气丸、益气养血口服液等药物,具体内容如下:如果是肾虚、气血虚,可以服用补肾、补气、养血的药物。肾虚者可以在医生指导下服用六味地黄丸、左归丸等药物,如果是肾阳虚,可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丹等。如果是因为气血虚,可以服用一些药物,比如人参归脾丸、驴胶补血颗粒、益气养血口服液等。
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肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚可表现为腰酸、烦躁、盗汗、头晕、耳鸣等,可以服用药物进行治疗,肾阳虚可表现为四肢发冷、畏寒、神疲乏力等,可以服用金匮肾气丸进行治疗,肾虚也可以吃狗肉、羊肉、韭菜、黑芝麻、枸杞、桑葚、何首乌、核桃、山药、栗子、大麦、甲鱼、银耳等进行食补,还可以喝粥类,如枸杞猪腰粥、桑葚紫米粥等。
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