问题分析：天天喝红糖姜水一般不好。从中医的观点来看，红糖性甘甜，无毒，具有润心肺，补中益气，缓中止痛，补血止血的功效。不过，如果有糖尿病的人不能吃红糖，否则会导致血糖升高。姜性味苦，归肺、脾、胃，有解表散寒、温止呕、化痰止咳之功效。不过红糖姜水是一种性温的食物，如果每天都吃，很有可能会导致上火。红糖姜水，对月经有调节作用，有补益气血的作用，女人在午后饮用，有补益气血、暖身、增强体力、活血化瘀，起到促进血液循环的作用。
