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荷叶直接晒干泡水喝吗

荷叶直接晒干泡水喝吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:通常情况下,将荷叶晾晒至干燥状态后,方可将其浸泡于清水中饮用。
通常情况下,自行采摘的荷叶并未与其他物质黏附,如细菌、灰尘等,而是在清洁的状态下晾晒至干燥,可供泡水饮用。
荷叶所富含的荷叶碱具有抑制脂肪吸收、降低血脂的功效,即使将其晾干,荷叶碱也不会随之消失。在制作菜肴时,可以加入适量的干荷叶。将干荷叶浸泡于水中饮用,可有效降低血脂水平,对高脂血症有显著的治疗效果。
通过将干荷叶浸泡于水中,可以利用荷叶茶中的芳香族化合物溶解脂肪,去除油腻,避免脂肪在体内积聚,从而促进多余脂肪和电解质的滞留和排出,达到消除水肿的效果。
荷叶具有出色的利尿效果,即使在晒干后,其功效也不会减弱。经常使用干荷叶泡水饮用,可以促进肠道排毒、利尿消肿,缓解排尿不畅、便秘等不适症状。

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