首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

男性按摩哪6个部位可益精养肾

男性按摩哪6个部位可益精养肾
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:补肾壮阳部位是多方面的,并无具体六个部位,如果病人想补肾壮阳的话,可参考人体穴位和经络进行按摩,能起到一定的效果。
1、脐下四指左右:此穴在人的穴位上称为关元穴。中医认为,脐下肾间的气藏在这个穴位里。所以肾虚的人想补肾就在这里揉揉;
2、足内侧、内踝后方:此穴为太溪穴,太溪穴在内踝后方和脚跟骨筋腱间的凹陷。能滋阴益肾、壮阳强腰;
3、足底部:人之涌泉穴位于足底,大约是足底第二和第三跖趾缝纹头末端和足跟连线前后三分之一相交处。为补肾固元之“长寿穴”;为人足少阴肾经起始穴;
4、膝盖以下:此处有足三里穴,位于膝盖以下约三寸处,该穴为保健穴,通常按摩该穴具有补肾功效;
5、腰:第二腰椎棘突下方,左、右两指宽处有肾俞穴,常捶、揉、照该穴可增加肾脏的回血量和肾功能;
6、腰窝处:在腰第4腰椎棘突左、右3-4寸凹陷处有个腰眼穴,常在此按压具有减轻肾虚型腰痛之功效。

展开全部
相关推荐
吃什么益精补肾
王俊生主任医师
外科首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
男性可以选择食补或用药两种方式达到益精补肾的效果。对于食补,可以选择富含优质蛋白的牛羊肉,对生精有好处,对于补肾也有辅助作用;海鲜类和动物的内脏同样可以补肾强精。但食补对患者只具有一定的辅助治疗作用,建议患者同时选择一些具有生精功效的中成药从根本进行调理和补充,比较常见的有汉威四味生精口服液。此药的全方由鹿茸、人参、蜂王浆、三七四味中药组成,其中鹿茸壮元阳,益精髓,强筋骨;人参主治一切气血津精虚损之症;蜂王浆补肝肾,益精血;三七可使精血互生,活血以助。这四味药合用对改善无力感、性欲减退的身体状况有着很好的效果。最后要注意,不管是食补,还是用药,益精补肾都要有足够的耐心,不要急于求成。
补肾益精的方法有哪些
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
肾虚可以通过食补的方式来处理,可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。并且也可以配合一些中成药物进行调理。无论是肾阳虚还是肾阴虚,都会使人的免疫力下降,应该注意补肾精。
男性吃什么补肾益精
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
通常情况下,男性吃食物、药物补肾益精。肾虚表现为腰膝无力、夜尿频多、头昏、疲惫、浮肿。男性肾虚主要表现为性功能低下、遗精、早射等状况。日常生活中,可以吃黑补肾壮阳的食品类,如黑芝麻粉、枸杞、黑桑葚、黑豆、淮山药等。也可服用中药知柏地黄丸、六味地黄丸、六味地黄丸、左归丸等。在饮食搭配医治中,可以吃鸡脯肉、羊肉。平常培养规律性膳食和养成好习惯的习惯性。
养肾益精的食物吃哪些比较好
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
多食用具有护肾利尿作用的食物,如动物肝脏、瘦肉、胡萝卜、冬瓜、西红柿、柑橘、柿子、干果类等。以上食物内含丰富的蛋白质、维生素、锌类微量元素等,有利提高机体的免疫力;同时,注意调节食物的酸碱性。
子宫肌瘤能吃益精素吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
益精素是全健的保健品,可以提高人体免疫力。可以正常进食,但不能解决子宫肌瘤的问题。子宫肌瘤是激素依赖性肿瘤,是临床上较为常见的女性生殖系统良性肿瘤。会引起月经周期的变化。目前的治疗方法是外科治疗。b超定期检查是有好处的。
吃什么食物可以益精养肾
曹佳悦主治医师
外科锦州市中心医院三级甲等
问题分析:你好 常吃鱼贝类食物,如鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉,及植物种子仁肉如松仁、核桃、芝麻、等温补食物,有助于精子生成。意见建议:建议采用食补的同时也可以口服中药进行调理
骑士雄风补肾益精壮阳延时有效果吗
李玉涛主治医师
外科四川省医学科学院·四川省人民医院三级甲等
中医认为男性的生殖功能低下,主要还是由于肾阳虚衰引起的,所以需要去口服一些补肾阳的药物,像骑士雄风补肾益精是具有一定的治疗的效果的,因为里面的药物主要是具有补肾阳及填精髓方面的中药,对于改善男性的生殖方面的疾病具有一定的治疗的效果。
吃那些益精的食物
陈腾飞医师
外科山东中医药大学附属医院三级甲等
问题分析:您好如果精液质量下降需要到正规医院辩证论治,服用对症的中药调理预后较好;如果单纯靠食疗效果不会很显著。意见建议:建议您选择公立正规医院完善精液常规检查,确定是否属于正常,服用对症治疗药物;平时益精的食物如山药,枸杞子等。
求补肾益精
刘文超主治医师
外科内丘县人民医院二级甲等
指导意见:戒除手淫,行提肛肌力量锻炼,服用一段时间五子衍宗丸,禁房事一段时间。
怎么补肾益精,护肝,去内火
夏凤华医师
外科夏津县中医院二级甲等
指导意见:你好,根据你说的情况,我认为这种情况应该合理饮食,忌食辛辣油腻,食物,可以应用壮腰补肾丸,护肝片治疗,
常见科室