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怎样才能让孩子注意力集中精力

怎样才能让孩子注意力集中精力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子注意力不集中可能是一种常见的疾病,叫做注意缺陷多动障碍。让孩子注意力集中精力可通过营造良好的环境、认知行为治疗、沟通交流、生物疗法等方式调节。
1.营造良好的环境:要注重创造一个良好、和谐、温暖的家庭氛围,特别是要与孩子进行良好的交流,对每一个家庭成员都要进行教育,让其能够正确的认识周围环境。
2.认知行为治疗:耐心地教导孩子怎样参与社会生活,学习怎样与人相处。能提高过动症和侵略性,让孩子学习恰当的社会技能。
3.沟通交流:孩子的不良行为经常会给教师和其他学生带来负面的影响,要与教师交流,让教师了解孩子的情况,并采取合适的方式耐心地教导孩子,希望教师能够针对孩子的学习问题,给予特别的指导和帮助。
4.生物疗法:对于临床表现严重的孩子,还可以采用脑电生物反馈等生物疗法。

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儿童注意力分散的危险有以下几点:1、学习影响:上课时无法专心,容易受到外界干扰,导致学习成绩差,或者作业拖沓,惹老师生气。2、对亲子关系的影响:在家时,因为孩子们的注意力不能集中,导致他们的学习变得更加艰难,经常会导致家长的烦躁和烦躁。3、对身体和精神的发展有一定的影响,因为孩子的注意力不集中,经常做一些小动作,会影响到班级的纪律,也会影响到孩子与老师、同学的相处,从而导致孩子的心理和心理的发展。
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儿童的注意力不集中主要与微量元素有关。1、铅中毒:铅中毒是儿童注意力不集中的主要原因,铅中毒儿童居住的地方往往有重工业,血液中铅含量过高会造成注意力不集中。2、缺锌:儿童不仅会有注意力不集中的现象,而且锌缺乏后的儿童会有不良的饮食习惯,身体虚弱,容易导致注意力多动障碍。3、维生素D缺乏:缺乏维生素D的儿童会出现睡眠不安、翻腾、出汗、睡眠困难等症状,其实是注意力不集中、多动的症状。4、缺铁:缺少铁元素会导致注意力不集中,缺铁会导致贫血,随后会导致脑部供氧不足,导致注意力不集中。
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