问题分析:七个月的宝宝睡眠少,不愿意睡觉的原因有很多,有可能是因为环境的影响,也有可能是缺钙、身体不舒服等的原因,通常父母可以通过调整宝宝的睡眠环境、调整宝宝的饮食、服用药物等方法来调节宝宝的睡眠,以免宝宝出现睡眠不足的问题,影响宝宝的身体发育。
1、环境的影响:如果宝宝生活在一个嘈杂的环境里,宝宝可能会对周围的环境产生一种新奇的感觉,从而导致宝宝不想睡觉,这时候父母应该给宝宝提供一个相对熟悉和安静的环境。
2、缺钙:宝宝因为生长速度较快,或是平时饮食不合理,所以会导致宝宝大脑皮层处于兴奋的状态,不易入睡,不爱睡觉,平时应该多给宝宝食用富含钙的食物,比如海带、牛奶、大虾、鸡蛋等,还可以在医生指导下口服碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服液、醋酸钙颗粒等。
3、身体不舒服:如果宝宝吃东西不合适,或是受了凉,很可能会引起腹胀,如果宝宝不舒服,也可能会引起睡眠不稳,入睡困难,这个时候家长可以带宝宝去医院做进一步的检查,在医生的指导下服用地衣芽孢杆菌活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散等药物进行治疗。