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红豆薏米汤可以加红枣的吗

红豆薏米汤可以加红枣的吗
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王燕 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:在红豆薏米中加入红枣的作用是:健脾祛湿、养血安神、调和药性、补益气血等。
1、健脾祛湿:红豆、薏米、红枣都属于脾经,可以滋补脾胃,健脾去湿,对脾虚湿重引起的消化不良、食欲不振等症状也有一定的帮助。
2、养血安神:红枣能够起到养血安神的作用,对失眠有预防作用。
3、调和药性:大枣性温、味甜,与红豆薏米并不存在药性和营养上的矛盾,因此能缓解大枣的寒性。
4、补益气血:红枣富含铁质,可用于补血、美容,还可用于面色苍白、头晕乏力等疾病。

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