问题分析：心胆气虚主要是因为先天禀赋不够或者突然受到惊吓，会造成心虚胆怯、心神失养、神魂不安，会引起失眠多梦、胆怯惊恐、易惊醒、心悸气短、头晕目眩，口干舌燥等症状。可以通过饮食调理、药物治疗、中医外治等方式进行治疗。
1、饮食调理：对心胆气虚的患者，多吃一些具有安神的食物，比如南瓜、羊肉、龙眼、茯苓、莲子、黄芪、红枣等，并且要吃一些清淡易消化的食物，不能吃辛辣、生冷、油腻的食物，以免加重心胆气虚的症状；
2、药物治疗：心胆之气虚，宜益气镇惊，安神定志，可在医生指导下服用如柏子养心丸、天王补心丹等中成药，或用滋阴益气的中药，如黄芪、西洋参、麦冬等，或用酸枣仁汤等，改善心胆之气虚；
3、中医外治：对心胆不足的患者，可按其所表现出来的情感，选用相应的穴位，例如：惊悸之人，可选用京骨、阳交、百会、惊悸之人，可选用心俞、巨阙、鸠尾，失眠者，可选用太冲，或百会，以改善心胆不足之症。
所以，心胆气虚证的患者，可以在饮食方面进行调理，如果超过两个星期，还是没有改善，就需要在医生的指导下通过药物或者中医外治来进行调理。
