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糖尿病人能吃金针菇吗

糖尿病人能吃金针菇吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:金针菇对于糖尿病患者来说是一种营养丰富的食材,但需要注意的是。
由于遗传因素和自身免疫系统缺陷等因素的影响,金针菇可能无法被充分利用和储存,因此在饮食上需要谨慎选择,避免食用含糖量过高的食物,而金针菇则是一种适度的选择,但过度食用则不可取。
金针菇所含丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分,其含糖量较低,热量不高,因此不会引起血糖波动过大,也不会导致每日总摄入热量超标,对于患有糖尿病的患者而言,金针菇是一种值得适度食用的食材。
对于患有糖尿病的人而言,除了金针菇之外,还可以适量食用海鲜菇、杏鲍菇、猴头菇等多种菌菇,这些菌菇通常不会对升糖产生显著的影响。
在饮食方面,应当注重保持营养平衡,建议增加新鲜蔬菜和水果的摄入量,尽量避免油炸、甜腻的食品,同时戒酒。此外,还要避免大量饮酒,尤其是酒精对人体健康有很大危害。

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糖尿病能吃金针菇吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病可以适当吃一些金针菇的,糖尿病人一般是控制糖类淀粉类食物,建议平时饮食上清淡,可以吃些黄瓜、西红柿、青菜、芹菜、瘦肉、纯牛奶、豆类、鱼类等食物,避免吃含糖量的食物和水果,控制食量,适量运动。
糖尿病能吃金针菇吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃金针菇的。金针菇,性寒,味甘咸。可以促进体内的新陈代谢,有利于各种营养素的吸收和利用,增强机体的生物活性,促进身体的生长发育。可以降血脂、降胆固醇、降血压。
糖尿病能吃金针菇吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃金针菇。金针菇当中含有较多的粗纤维。糖尿病患者食用后,可促进胃肠蠕动,缓解便秘。另外,金针菇的热量含量不高,主要是纤维素和植物胶原蛋白,不会造成糖尿病患者总热量超标,所以糖尿病患者可以食用金针菇。糖尿病患者吃金针菇和其他蘑菇,其实对身体非常有益,因为这种蘑菇中的特殊的多糖类物质可以帮助糖尿病患者调节免疫力。糖尿病患者也要注意尽量多种蔬菜,多吃各种颜色的蔬菜。除了金针菇,其他绿色蔬菜要多摄入,补充叶酸和其他维生素,这样营养更均衡。
糖尿病人能不能吃丝瓜
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。
糖尿病人能吃桂圆吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人通常不能吃桂圆。糖尿病人通常是不能吃桂圆的,因为桂圆含有大量的糖分,如果经常食用,可能会加重病情,所以糖尿病患者不能食用。此外,桂圆比较湿热,吃多了容易导致气滞,容易上火,可能使糖尿病人出现舌苔厚腻、气壅胀满、肠滑便泻、消化不良等症状。在饮食方面,糖尿病人要注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,也不要吃含糖量高的食物,如奶油、雪糕等,以免血糖大幅升高。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃萝卜。糖尿病人是由于血糖浓度升高而导致的胰岛素分泌不足而形成的代谢性疾病。引起糖尿病之前都会出现高血糖的情况,若高血糖未得到合理控制,就会造成糖尿病。因为萝卜属于低糖的食物,并且含有丰富的维生素可以提高患者的抵抗力。此外,萝卜含有的一些物质能促进患者体内糖分的代谢帮助患者降低血糖的作用。此外,萝卜还能促进肠胃蠕动预防便秘。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病人能吃馒头,但要注意适量。有糖尿病的人最好不要吃白面馒头,因为根据科学的调查,吃白面包子的人会产生很大的血糖,这意味着面粉中含有大量的淀粉,会导致人体的血糖快速上升,所以可以选择一些粗粮来替代。普通的馒头,糖尿病患者是可以适量食用的,不会导致身体出现异常,造成血糖升高的情况,但要避免吃太多,导致腹胀。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
患有糖尿病的人一般是不能食用奶酪的。奶酪是一种高热量高糖的食物,吃了它会让人变得肥胖,从而引起血糖的上升,从而加重病情。另外,乳酪也很难消化,如果吃了乳酪,很可能会导致肠胃功能失调。患有糖尿病的人要少吃高热量、高油、高盐、高糖的食物,多吃一些蔬菜和杂粮,主要是以橘子、火龙果、荞麦、燕麦为主。平时要多吃一些比较清淡的食物,比如鸡肉、鱼肉、牛肉等。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
有糖尿病的人可以食用牛油果,不过要注意控制用量。牛油果是一种比较常见的水果,但其中的油脂含量要高于其他的水果,因此,不能很好的控制自己的饮食,否则会对人体的血糖产生很大的危害,同时由于脂肪的摄取过多会导致体内的葡萄糖含量增高,当葡萄的葡萄含量达到一定的水平后,就很难再降低了。原因很简单,就拿一颗牛油果来说,如果一次吃两三颗,那么它的升糖效果就会发生变化,可以选择服用一颗牛油果,不过要注意适量。
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孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病的患者是可以少量吃山药的。糖尿病是一种以高血糖为主要特征的临床综合征,当血糖升高到一定程度,临床上可以凸显典型的烦渴、多饮、多尿、体重下降等。山药不能代替主食,日常生活中要注意控制糖的摄入量,主食控制在二两左右,多吃粗纤维食物,多吃绿色蔬菜,吃完食物后可以慢走,散步,游泳调理血糖,平时按时监测血糖,口服降糖药物,减少并发症。
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