问题分析:轻度抑郁症一般没有10个前兆。患者可能会出现情绪低沉、自我评价低下、注意力减退、睡眠质量下降等前兆。
1、情绪低沉:多是情绪低沉、抑郁等,而且在碰到以前觉得高兴的事时,也不能象以前那样高兴。
2、自我评价低下:病人会有一种自卑感,或者觉得自己很没用,比如相貌丑陋,身材不完美,有缺陷,或者没有能力,成绩很差。
3、注意力减退:轻微的抑郁患者,其认知能力会受到影响,会表现为反应能力降低,比如与别人交谈时会走神,或者反应不过来,不知道如何回应。
4、睡眠质量下降:会有失眠多梦,睡眠浅等症状,而且因为病人情绪不好,常常会胡思乱想,在入睡前会想到一些不愉快的东西,从而会干扰到睡眠。