问题分析：头疼恶心打哈欠通常与睡眠不足、精神紧张、颈椎病等疾病有一定的关系。
1、睡眠不足：由于经常熬夜、睡觉前看手机等原因，也有可能造成睡眠不足，且睡眠质量较低，进而引起这种疾病。平时要保持良好的生活习惯，尽量不要熬夜。除此之外，睡觉前可以泡脚，喝热牛奶。
2、精神紧张：长期精神紧张，没有足够的睡眠，会引起头痛、呕吐、打哈欠等症状，可以多跑步、多参加户外活动、多听音乐等方式来缓解。
3、颈椎病：主要是由于颈部退行性疾病引起的一种临床症状，由于颈部血管受压，使大脑的血液供应减少，同时还会出现四肢麻木等症状，可以通过针灸、按摩等方式进行治疗，或者在医生的指导下服用舒筋活血片、大活络胶囊、谷维素片等。
最后，如果头痛、恶心、打哈欠等症状持续存在，一定要及时就医，积极配合医生进行治疗，避免延误病情。
