问题分析：骨质疏松一般指骨质疏松症，骨质疏松症脚疼一般可以通过补充钙和维生素D、降钙素药物、其他治疗等方式来缓解。
1.补充钙和维生素D：骨质疏松症的患者要有足够的钙质来促进骨骼的生长发育，所以要多加钙质。一般情况下，维生素D可以增加身体对钙质的吸收。
2.降钙素药物：其作用机制是抑制破骨细胞活性，减轻骨质疏松。二磷酸酯类及降钙素类药物均能降低破骨细胞的数目及功能，使其在体内的溶骨速率减慢。
3.其他治疗：短期内需卧床，不能进行任何有重量的运动。建议到正规医院做一段时间的强化抗骨质疏松症的治疗。
