问题分析：感觉总有要小便的症状可能是尿频的表现，可能是由多种因素引起的，如膀胱过度活动、膀胱感染、尿道炎症、泌尿系统结石等。焦虑、压力和水分摄入过多也可能导致尿频感。如果有持续的尿频感，建议咨询医生以获取准确的诊断和治疗建议。在就医前，可以记录下自己的排尿频率和时间，以帮助医生进行评估。保持充足的饮水，但避免过度摄入刺激性食物或饮料。避免过度焦虑和压力，保持正常的生活节奏。根据医生的建议进行相应的检查和治疗。
