为什么夏天容易脱发

一般都是与遗传会有一定的关系，如果是遗传的话，都是不太容易治疗的，后天性所造成的白头发，应该加强营养，如果缺乏蛋白质的话或者发育不良，也会出现白头发的情况。吃一些比较丰富，含有蛋白质，可以促进头发生长的一些食物，补充必需的微量元素。

容易脱发的是经常使用电脑的人，则越容易脱发。晚上入睡时间的晚可会造成脱发的。保持充足的睡眠，避免熬夜，规律作息，加强锻炼，避免焦虑。保持头发干净健康，洗头的间隔时间不要太勤。

脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。

脱发的原因比较多，比如说有因为油脂分泌过于旺盛感染导致的脱发。也有内分泌失调导致的脱发，特别常见于这个更年期的男女以及这个刚生完孩子的产妇，因为刚生完孩子的产妇，激素水平突然下降也会导致脱发厉害的情况。不用太担心，如果说是脱发很严重的话可以去医院进行治疗。

营养和内分泌等都会导致脱发很严重。1、营养：头发是人体健康的一种外在表现，如果人体营养不良、代谢紊乱，会使头发颜色、发质发生变化，造成严重的营养不良，甚至会出现弥散性脱发。2、内分泌：毛发的生长受到多种内分泌激素的影响，如果出现内分泌失调，就会导致脱发，比如甲状腺功能下降，头发变得稀疏。建议不要熬夜，不要吃辛辣、刺激等食物。

夏天脱发通常是内分泌紊乱、药物副作用、遗传的原因。1、内分泌紊乱：如果在夏天时经常有熬夜的习惯，或者吃些辛辣刺激油腻的食物，精神压力也比较大，过度焦虑、抑郁，也有可能会引起内分泌紊乱和脱发。可以调整良好的生活和饮食习惯改善，也要做好头皮卫生，调整良好心态。2、药物副作用：如果有肿瘤的情况，正在配合医生进行放疗和化疗，药物的刺激，也有可能会导致夏天的时候头发大量脱落。在做好头发护理的同时，还可以佩戴假发套改善形象。3、遗传：父母中有秃顶的情况，自身也有可能会受到基因遗传，导致夏天的时候脱发。如果脱发情况比较严重，并且毛囊组织已经坏死，还能从后枕部位提取毛囊，将毛囊移植在没有头发的地方，毛囊逐渐成活后，也会生长出新的毛发。

夏天脱发可能是多种原因导致的，具体分析如下：夏季头皮的新陈代谢比较快，容易出油，如果是油性皮肤，出油比较多，会导致头皮发痒，从而导致脂溢性脱发。夏季出汗多要注意清洁头部，如果出油比较多，有可能是因为体内湿热导致的，患者平时也要避免食用高脂肪、生冷的食物，以免引起身体的湿气。另外，在夏季出汗过多的时候要多洗澡，夏季要注意防晒，避免太阳直射头部。

产后脱发现象实属于一种生理现象，与产妇的生理变化、精神因素及生活方式营养失衡、对头发护理不当造成的。这种现象会在半年和九个月的时间内停止并逐渐恢复。如果产妇脱发严重，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。

女性在怀孕阶段，体内的激素水平会发生改变，生过孩子以后体内的泌乳素会增高，以前维持头发生长的激素会相对减少，从而导致短时间的脱发，还有一些女性因为生过小孩以后体质比较虚弱，气血两虚，头发得不到滋养也会脱落。

脂溢性脱发是最常见的脱发类型，皮脂溢出过多是其典型症状，食用过多的油腻食物如肥肉等，会因为摄入的动物性脂肪过多，而使脂肪代谢出现障碍，堆积在皮下的脂肪变多，皮脂溢出就会变得愈发严重，从而影响毛囊功能导致脱发。