产后为什么会脱发

产后脱发由于产后气血亏虚引起的，一般会持续半年左右的，与个人体质和营养情况有关系的。出现产后脱发，要注意休息，避免熬夜，保证充足睡眠。加强营养支持，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素，可以吃养血生发的药物。

产后脱发并非个别现象，相当一部分女性在分娩后都会出现产后脱发。产后脱发主要是因为产后体内激素水平波动比较大，这时候气血亏虚更容易造成脱发的问题出现。如果调理及时，一般3个月内就可以改善，如果调理不及时，有可能会长期存在，一定要避免熬夜，情绪波动过大等情况发生。

产后脱发每个人的时间长短是不一样的，大部分能持续一年左右的时间。产后脱发主要是妇女在生产之后，头发的异常脱落。产后头发比较油，也容易掉发，所以要合理的清洗，不要用太刺激的洗发精。

产后脱发现象主要是由于产后身体内分泌水平骤然降低所导致，一般不会形成弥漫性的脱发，随着分娩以后机体内分泌水平的逐渐的恢复，脱发也会自行停止，一般在6个月左右就会恢复了。

平时一定要保持愉快的心情，这一点对减少脱发很重要。饮食方面多吃海鲜类、豆制品和蛋类。可服用一些维生素B6，或在洗头前，用生姜切片，涂在头发少的地方，刺激毛囊，之后洗净。这样坚持6到9个月，头发就会重新长好。

脱发和肾气不足，压力大，过于熬夜等都是会有可能导致脱发的情况，平时养成良好的生活习惯，不要有过大的心理压力，增加营养，增强体质，多吃一些水果和蔬菜，粗粮，坚果等来进行治疗脱发的情况。

脱发的原因比较多，比如说有因为油脂分泌过于旺盛感染导致的脱发。也有内分泌失调导致的脱发，特别常见于这个更年期的男女以及这个刚生完孩子的产妇，因为刚生完孩子的产妇，激素水平突然下降也会导致脱发厉害的情况。不用太担心，如果说是脱发很严重的话可以去医院进行治疗。

为什么会出现脱发的现象中西医的看法各不相同，西医认为大部分的脱发都属于脂溢性脱发，中医则认为脱发是与肾虚血热等因素相关，可以通过药物治疗等方式进行处理。脂溢性脱发是最常见的一种脱发原因，主要是受到内分泌紊乱的影响，导致体内的雄性激素分泌水平异常，从而刺激头部皮脂腺分泌大量油脂堵塞或损伤毛囊后造成的脱发现象，可以使用外用洗剂如复方酮康唑等对头发进行定时清洗，保持头皮的清洁，同时口服非那雄胺类药物调节异常的雄性激素来进行治疗，此外，西医还认为脱发与遗传、情绪、营养、药物刺激、感染等诸多因素相关。中医认为脱发主要与肾虚血热等因素有关，按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可以选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，该药具有补肾填精、祛风活血的作用，对于血虚风盛、肾精不足引起的脱发有较好的预防和治疗作用。

产后脱发通常是由于激素水平的变化、精神的状态因素的刺激、营养供应失衡、对头发护理不当造成的，通常在6个月至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复。如果严重，可在医生指导下用药。

产后脱发原因有很多，常见的有血运不足、精神因素和营养不均衡等。产后脱发，中医认为产后元气大伤，导致气血运行不足，形成产后脱发；气血双虚必然导致肾虚，因为肾其华在发，所以肾虚可表现为头发干枯、脱落。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，建议可以在医生指导下选用补益肾脏、养血的中成药，如敬修堂养血生发胶囊，该药组成以养血药物为主, 辅以补肾药物，可起到补益肝肾、养血生血的效果，对于产后脱发有防治作用。产后性激素不能在很短的时间内恢复正常，容易出现睡眠不足和情绪波动，可能会影响到毛囊的正常生理状态，导致脱发。建议产后应该适当休息，保证睡眠时间和睡眠质量，保持乐观开朗的心情；此外，产后营养不良也会导致脱发，建议适量补充富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果；适量补充优质蛋白较丰富的食物，如肉、蛋、奶等，保证营养所需。针对肾虚的人群，可适量补充有助于养血生发、补益气血的食物，如黑芝麻、羊肉，首乌等。