有鼻炎，久治不愈。有人告诉多吃维C，不知是否有副作用

问题分析： 鼻窦炎在鼻窦中，是病菌最易侵入的部位。早期为该处粘膜肿胀，有炎症不易消散，很易迁延成为慢性。药物疗法：血管收缩剂；抗生素；负压置换术；物理疗法；鼻内筛窦切除术；鼻外筛窦切除术；经上颌窦筛窦切除术；外鼻掀翻法双侧颌筛窦根治术；功能性内窥镜下筛窦切除术。建议到医院,检查确诊病因,对症治疗。祝健康。

问题分析：首先需针对鼻腔做个内窥镜检查，将病灶找出，这样才好分析当前鼻粘膜环境，了解目前鼻粘膜是否苍白、水肿及鼻甲肥大的程度，同时还要了解后后鼻孔有无阻塞及鼻窦感染等具体情况，才好确定最佳的治疗方案。
需加强锻炼，忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。积极治疗慢性单纯性鼻炎，鼻粘膜收缩剂慎用，尤其不要长期持续的使用。