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宝宝经常吃南瓜好不好

宝宝经常吃南瓜好不好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:宝宝经常吃南瓜通常是比较好的,能够补充体内所需要的营养物质,加速新陈代谢。
南瓜是一种很普通的蔬菜,富含维生素A、维生素E等多种维生素,同时还具有较高的膳食纤维,可以促进人体的生长发育,同时还能促进肠胃的蠕动。
不过在吃的时候要注意控制好自己的食量,不能吃太多,不然会增加消化道的负担。还有就是要多吃一些清淡的东西,比如炸鸡,汉堡之类的,不要吃太油腻的东西。吃了以后如果感觉身体有什么不舒服的地方,一定要去看医生。

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