问题分析:小孩子可以用推拿的方法来增强免疫力,既有增强体质的功效,又能在一定程度上促进小孩子的生长,可以用推拿的方法来揉捏脊椎,同时推拿背俞穴,来增强小孩子的免疫力。
1、脊椎:可以捏脊,也就是背部,脊椎的两侧,也可以从尾骨起,逐步往上,直至脖子的大椎穴。注意双手的力量,不要太用力,通过按摩脊椎两侧的穴位,可以提高小孩子的身体抵抗力,提高小孩子的抵抗力,降低小孩子出现消化性疾病和呼吸道疾病的几率;
2、背俞穴:在脊椎的两边,在脊椎的旁边,大约1.5寸,轻轻的敲击背俞穴,能够调节内脏的机能,降低小儿的患病几率。一天可以从下往上扣打3-5次,这样可以提高小孩子的身体免疫力。