问题分析：眼部肌肉僵硬的症状可以通过以下方法缓解：
1.休息：休息是缓解眼部肌肉僵硬的有效方法。避免长时间注视电脑屏幕、手机等电子产品，适当休息眼睛。
2.热敷：在热敷眼部时，可以放松眼部肌肉，促进血液循环。可以使用温水袋或者热毛巾敷在眼部，每次15-20分钟。
3.冷敷：在冷敷眼部时，可以缓解眼部肌肉疲劳和紧张感。可以使用冰袋或者冷水毛巾敷在眼部，每次15-20分钟。
4.按摩：按摩眼部周围的穴位，可以促进血液循环，缓解眼部肌肉僵硬。可以使用按摩仪或者手指轻轻按摩。
5.改善生活方式：保持良好的生活习惯，充足的睡眠，均衡的饮食和适度的运动，有助于缓解眼部肌肉僵硬。
6.药物治疗：对于轻度的眼部肌肉僵硬，可以在医生指导下使用非处方药物，如氢氯噻嗪片、呋塞米片等，以减轻症状。
需要注意的是，如果眼部肌肉僵硬症状持续存在或加重，应及时就医，寻求专业的医学建议和治疗。
