问题分析：小孩吃饭磨蹭可以通过改善食物的味道，养成良好的饮食习惯，保持安静，以及家长以身作则等来改善。
1、改善食物的味道：如果家长给小孩准备的食物不好吃，小孩就会吃得很慢。家长可以通过改善食品的口味、外观等方法，使小孩对食品产生兴趣，改善小孩吃东西的慢吞吞；
2、养成良好的饮食习惯：父母要从小对小孩进行良好的教育，让小孩养成一日三餐都很好的饮食习惯，并且要给小孩规定一个吃饭的时间，如果小孩在20分钟之内没有吃完，那么不管小孩吃饱与否，都要将碗筷清理干净。另外，在两餐之间不能让小孩吃零食，要养成良好的饮食习惯。
3、保持安静：在用餐过程中不能看电视，也不能玩手机，这样会使小孩注意力分散，影响用餐效率，养成小孩吃东西拖拉的坏习惯。除此之外，在用餐时尽量保持安静，这样也能减少咳嗽的概率。所以在小孩用餐的时候，家长应该尽可能地创造出一个安静、融洽的气氛。
4、家长以身作则：家长在吃饭的时候，一定要不挑食，不偏食，不能有慢吞吞的习惯，不然小孩也会有这种不良的饮食习惯。家长有好的表率，能建立一个健康的形象，能促使小孩改变吃东西时拖拉的坏习惯。
