首页 > 儿科 > 小儿综合 > 详情页

吃什么能提高孩子记忆力

吃什么能提高孩子记忆力
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孩子的记忆力可以通过食用坚果类、优质蛋白质类的食物来增强,还可服用药物。
1.坚果类:可以让孩子多吃一些像花生、核桃、瓜子等坚果。这类食品中的不饱和脂肪酸含量较高,能够为脑细胞提供营养。尤其是能为孩子提供细胞膜所需要的养分,可以提高孩子脑细胞的养分,促进孩子脑细胞的发育。
2.优质蛋白质类:多给孩子食用高质量的食品,比如牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉、瘦肉,其中含有丰富的高质量的蛋白质,对大脑的发育和营养有很大的帮助。
3.服用药物:患者还可以服用一些对脑细胞有很好滋养作用的药物,比如可以让孩子服用一种叫做“脑蛋白水解剂”的东西。这种药物可以滋养脑细胞,也可以滋养脑神经。因此,如果孩子在学习上有很大的压力,或是睡眠质量不好,可以通过口服这种药物来提高孩子的免疫力。

展开全部
相关推荐
吃什么促进排卵
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果女性存在排卵障碍才需要考虑促排卵的,不然的话不要考虑促排卵,这样对身体健康是不利的,对他发育也存在不良的影响。如果存在排卵困难,可以服用药物,但是必须在医生的指导下进行的。
孕酮低吃什么可以提高
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等,如果孕酮过低,将无法继续维持妊娠。如果出现腹部疼痛下坠,阴道流血的现象,需要去医院肌注黄体酮。此外,还可吃猕猴桃、草莓、柚子等水果,都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分,辅助使得女性的孕酮达到正常的水平。
amh值低吃什么提高
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
Amh值低是没有任何办法提高的,无论是药物还是手术,amh值又称之为抗苗勒氏管激素,是检测卵巢的储备功能情况,其值越高,代表卵巢储备功能越好,可以排出的卵子数量越多,但amh值越低,就代表女性的生育功能不佳。
吃什么保健品对儿童青少年补脑提高记忆力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
对于记忆力低下的儿童青少年,可以选择DHA、核桃等益智健脑的产品。补钙产品要和维D一起服用吸收才会更好,葡萄籽和胶原蛋白一起服用能保养皮肤、协同增效等,而提升记忆力。
吃什么可以提高记忆力
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
每天需要吃一个鸡能蛋能补充白质,还要进行合理的搭配同时食用坚果类食物维生素丰富的食物,可能对记忆能力的提高有好处,应该有充足的睡眠以及舒缓的精神状态,这些对记忆力的提高会有好处。
吃什么能提高记忆力
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
多吃蛋类,特别是鹌鹑蛋,鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,长时间吃,能起到健脑,补脑的作用。核桃,核桃含有丰富的不饱和脂肪酸,可以为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸,能提高脑功能,同时核桃中的含有丰富的维生素。牛奶,牛奶富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
吃什么水果可以提高记忆力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃柑橘可以提高记忆力。柑橘是富含维生素A、维生素B1以及维生素C的水果,属于碱性食品。吃些柑橘可以消除大量酸性食品对神经系统造成的危害。另外,适量常吃些柑橘,可以起到使人精神抖擞的作用,也能推进脑性能,从而增强记忆力。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。
吃什么提高雌激素
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
女性出现轻微的女性性激素降低,可以服用大豆异黄酮,也可以多食用豆类产品,例如:黄豆,黑豆,豆腐等。女性体内的雌激素水平会降低,主要是由于头发多、胡须多、月经量少、偶尔出现心跳等。需要到专业的医院进行全面的体检,在医师的指导下进行补充。女性体内的雌性荷尔蒙水平会降低,所以平时要注意保持良好的情绪,避免经常生气。
肛瘘术后吃什么
姜金波副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性人群中痔疮的发病率很高。俗话说,十个女人和十个痔疮显示出较高的发病率,特别是当女人的腹腔压力在生长期增加时,痔疮更容易恶化。如果到达肛瘘,需要手术治疗。肛瘘手术也以多种方式进行。手术后,营养饮食是主要方法。高蛋白可以促进手术伤口的愈合,然后多吃蔬菜、水果和高纤维素的食物有利于排便。
高中生吃什么提高记忆力
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
出现记忆力下降,可能肾虚,鼻子疾病导致脑缺氧或铅超标导致,记忆力差,一般也跟没有休息好,或者注意力不集中有关,是可以多补一些核桃,注意睡眠,可以适当的补一些保健品。
常见科室