问题分析：一般宝宝在6个月后，可以适当食用西梅，能够补充成长所需的多种营养元素。西梅营养价值较高，富含维生素，矿物质及各种微量元素，对于健康有很大好处。此外，西梅中富含膳食纤维，能刺激肠胃蠕动、有效预防便秘现象。但是建议选择熟透的西梅，以确保宝宝更容易消化和吸收其中的营养。但因为宝宝胃肠功能发育尚未成熟，所以尽可能不要一次吃得太多，避免增加肠胃负担，造成胃肠功能紊乱。此外，比较适合宝宝吃的水果还有很多，比如苹果、梨子以及猕猴桃等。
