问题分析：经期一般能吃南瓜。南瓜是属于脾经、胃经的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、果胶、瓜氨素、多糖、钙元素、锌元素等。在月经期间多吃南瓜，对女性的身体有很好的保护作用，比如降糖降压、排毒养颜、强身健体、健脾和胃、预防肿瘤等。南瓜富含果胶，对人体内的毒素、细菌、金属等有很好的吸附作用。南瓜所含的维他命及氨基酸，亦可预防肌肤粗糙及延缓肌肤老化。
