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孕妇能吃核桃吗

孕妇能吃核桃吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:怀孕期间可以多吃一些核桃,有利于孩子的大脑发育。
核桃中的不饱和脂肪酸含量很高,蛋白质含量也很高,磷、钙和各种维生素含量也很高,还有铁、镁、硒等。这种富含不饱和脂肪酸的食物,不但可以改善大脑的构造,还对保持大脑的健康有很大的帮助。在中医上,核桃的功效主要是补肾固精、温肺止咳、补气养血、补脑益智、润肠通便、润燥化痰等。怀孕期间经常食用核桃,不仅能预防疾病,还能对胎儿的大脑有很好的帮助。

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孕妇有甲减的,饮食方面并无特别苛刻的规定,可适量食用核桃,但不可超量。核桃是一种出油食物,含油量高,孕妇不宜过多服用,为预防高脂血症的发生,影响孕妇及胎儿健康。此外,妊娠期间,人体中的甲状腺素水平比较低,容易导致妊娠期妇女体内发生高分泌状态。孕妇被查出甲减后,必须用甲状腺激素替代治疗,如不及时给予甲状腺功能替代治疗,会产生严重后果。对于患有甲亢的患者来说,其病情很容易加重,所以需要积极的对其进行甲状腺激素水平的测定,以便于及时发现问题并给予正确的治疗。孕妇有甲减,怀孕期间必须经常监测甲状腺激素,及时调整用药剂量,由于随胎儿长大,孕妇甲状腺激素剂量可逐渐升高。
癫痫能吃核桃吗
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一般来说,肺结核能吃核桃。肺结核是常见的慢性消耗性疾病,因此,结核的病人需要增加营养,所以核桃也是可以吃的。同时可以适当吃肉、蛋、牛奶、豆制品以及新鲜的瓜果和蔬菜,并且患者应该多喝水还可以促进毒素的排出,更有利于身体健康。患者平时多休息,不要劳累,同时不要吃刺激和油腻的食物,保持合理的饮食,多吃富含钙质的食物。
高血压能吃核桃吗
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有高血压的情况下,可以适当的吃一些核桃。核桃中营养价值丰富,比如不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E等,都是身体必需的。不过不宜一次性吃太多,因为脂肪含量高,会加重肠胃的负荷,导致肠胃不适。高血压属于一种可以被抑制但要终生治愈的慢性疾病,要靠服用适当的药物来进行血压的调节,比如卡托普利、硝苯地平、硝苯地平等,具体的用药要看医生自己的情况。另外还要注意定期的观察患者的血压变化,并定时随访。
核桃里面长毛还能吃吗
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