问题分析：晒黑后想要快速变白，可以考虑以下方法：
1. 使用防晒霜：使用SPF高于30的防晒霜在户外活动时保护皮肤，防止阳光对皮肤的伤害。
2. 冷敷：将冰袋或冷毛巾覆盖在晒黑的部位，可以缓解皮肤红肿和瘙痒，加速黑色素的消退。
3. 柠檬汁：柠檬汁含有大量维生素C和抗氧化剂，可以破坏黑色素的形成，促进黑色素的降解。将柠檬汁涂抹在皮肤上，轻轻按摩，有助于美白肌肤。
4. 补水：晒后肌肤需要补充足够的水分，以恢复肌肤的弹性和光泽。使用保湿喷雾或透明质酸凝胶等产品，为肌肤补充水分。
5. 美容盐：美容盐含有抗氧化物质和抗炎物质，可以帮助舒缓肌肤，促进肌肤的新陈代谢，达到美白的效果。
需要注意的是，美白肌肤需要持之以恒的努力，以上方法只是应急措施。建议在日常生活中，多关注皮肤护理，保持健康的生活方式，如合理饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于改善皮肤状况，促进皮肤的自我修复和美白。
