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晒黑后如何快速变白

我前段时间外出时没有做好防晒工作,导致皮肤出现了晒黑的现象,怎样快速变白?
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王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析:晒黑后想要快速变白可以通过合理饮食、果酸、激光等方式。
1、合理饮食:皮肤晒黑之后需要通过合理的饮食去进行改善,在饮上可以选择吃一些维生素C含量高的食物,常见的食物有西红柿、柠檬、黄瓜、苹果、香蕉等。
2、果酸:果酸也可以用于改善晒黑,能够加快里面的色素排出,让皮肤看起来更加光滑细腻一些。
3、激光:如果皮肤发黑比较严重,可以选择自激光治疗,是利用光热效应,将里面色素细胞分解随着新陈代谢排出,改善晒黑现象。

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