平均红细胞血红蛋白浓度偏低需要吃什么

红细胞过低平时生活中要吃一些含铁，维生素丰富的食物，比如蛋黄瘦肉纯牛奶，大枣，平时生活中多吃鲜的蔬菜和水果，正常饮食就行，日常生活中不要偏食、补充铁剂、维生素。可以适量的增加红枣，花生等食物。增加营养有助于纠正贫血。

怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。

和平时期缺乏免疫力和营养不良。身体虚弱和虚弱之间有直接关系。需要补充多种维生素，多吃水果和蔬菜，多吃高蛋白食物，适当运动，增强体质。体质好，平时可服用些对症的补品增强免疫力预防感冒。

需要补充多种维生素，吃水果和蔬菜，吃一些高蛋白食物，可以吃菌类的食物，如木耳、蘑菇等。适当运动，增强体质。这和平时期缺乏免疫力和营养不良，身体虚弱和虚弱之间有直接关系。

小孩咳嗽可以吃小儿肺热咳喘口服液。 小孩咳嗽的话会伴有咳痰症状, 主要是黄痰，严重者可咳脓痰。有的痰中还会带血，多数小孩子痰粘稠，不易咳出。还表现为咽喉红肿疼痛，口唇干燥，另外还可伴有发烧，早上醒来眼屎多，眼睛睁不开。还有胸痛，便秘，尿黄，有口臭有可能会引起咳喘，呼吸困难症状，有可能会出现发烧，应该及时查明病因,针对病因选择进行药物治疗。 药物治疗可首选小儿肺热咳喘口服液，小儿肺热咳喘口服液组方中含有多种具有抗病毒作用的中药，该药中的麻黄宣肺散邪，杏仁降气化痰，两药合用可增强止咳效果；麻杏石甘汤和白虎汤清热解表，加用鱼腥草和黄芩强化清肃肺热的作用，同时以银翘散合板蓝根根除外邪，再配伍麦冬、知母滋阴润肺，实现清热养阴、肺胃同治的目的。 一般在宝宝生病时应该给宝宝清淡、比较好消化的饮食，当宝宝咳嗽比较明显时，避免食用刺激性食物、过甜的食物，如甜饮料，有可能会加重宝宝咳嗽。

血红蛋白浓度偏低，一般为贫血。有造血原料缺乏性的，还有是失血性的，合成不足性的。根据缺少种类的可以补充铁剂等营养。可以多吃动物的肝脏，血，瘦肉，豆制品，大豆，蛋黄，红枣，海带，韭菜，芝麻，油菜，芹菜，黑木耳，蘑菇，牛奶，鱼肉等。

血小板偏低要供给高蛋白的饮食，饮食中宜多选用牛奶、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食品。血小板减少有发生出血的风险，因此进食首先是易消化的软食，避免进食硬质的食物，以免划伤口腔黏膜或损伤食管胃黏膜。另外，生花生的红衣有升高血小板的作用，因此可以手工剥下生花生的红衣泡水喝，对于红花生衣的量没有严格的要求，就像平时冲茶喝类似。

还是清淡的容易消化的为主，还是不要吃辛辣刺激和油腻的饮食，因为本身消化功能也不是太好，还有就是可以适当补充一点高蛋白饮食，如果没有蛋白质过敏的话，适当补充高蛋白，有助于增强身体抵抗力，辅助抗肿瘤。

保胎可以吃些绿色蔬菜，因为蔬菜当中含有丰富的维生素。还可以多吃点坚果，因为坚果里含有丰富的亚油酸以及矿物质，微量元素等。还要多吃新鲜的水果，因为水果里也含有丰富的维生素对保胎好。

丙型肝炎在食疗方面应注意饮食相对清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃高脂肪高热量食物，不吃油炸烟熏食品，拒绝烟酒，吃蛋白质，维生素和矿物质的食物，饮食均衡，各种营养都需要摄取。