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吃豆制品会长痘吗

吃豆制品会长痘吗
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:吃豆制品可能会导致长痘。豆制品包括豆腐、豆浆、豆腐干等,其中含有一定量的蛋白质和钙等营养素。然而,豆制品中也含有一定量的激素和脂肪酸,这些成分可能会对皮肤产生一定的刺激和不良影响,导致长痘或其他皮肤问题。
如果担心豆制品可能会导致长痘,建议适量食用,并注意选择无激素、无脂肪酸的豆制品,同时保持饮食均衡,多摄入蔬菜、水果等富含维生素和营养素的食物,以维持健康的皮肤。如果出现长痘问题,可以考虑咨询皮肤科医生,获得更专业的建议和治疗。

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