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上课犯困掐哪个穴位

上课犯困掐哪个穴位
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陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:上课犯困时,可以使用掐人中穴的方法缓解疲劳和清醒头脑。人中穴是人体上一个重要的穴位,位于人体的面部,在人中沟的上缘凹陷处。刺激人中穴可以促进人中沟周围组织的血液循环,增加脑部供氧,从而缓解困倦和清醒头脑。
需要注意的是,刺激人中穴应该轻柔,以免造成不必要的伤害。此外,刺激人中穴不能频繁使用,应该根据个人体质和情况进行适当的使用,以免产生不良影响。

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