问题分析：膝盖擦破皮了，最快的恢复方法通常是使用温水和干净的布轻轻擦拭伤口，避免使用酒精、碘酒等刺激性药物。此外，还可以在伤口周围涂抹一些消毒药水或外用抗生素药膏，帮助减轻疼痛和预防感染。
如果伤口已经愈合，可以考虑以下措施：
1. 保持伤口清洁干燥。如果伤口较大或已经愈合，请避免碰触或摩擦伤口，以免引起感染。
2. 避免剧烈运动或长时间站立或坐着，以免加重伤口疼痛和肿胀。
3. 给伤口涂上一些外用抗生素药膏或止痛药膏，可以帮助缓解疼痛和预防感染。
4. 观察伤口是否出现感染症状，如红肿、疼痛、发热等。如症状加重，请及时就诊。
擦破皮伤口的愈合需要一定时间，通常需要几天到几周的时间才能完全愈合。在此期间，需要注意保持伤口清洁干燥，避免碰触伤口，并及时就医处理伤口，以确保伤口能够快速恢复。
