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奶不胀就是奶水不足吗

奶不胀就是奶水不足吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:乳房胀不胀是一种主观的感觉,个体差异也比较大,如果自己感觉到奶不胀,但是实际上婴儿吸吮完了以后能够安静的入睡,体重增长也正常,还是考虑奶水够。因为母乳喂养对妈妈、宝宝的健康都有好处,对母亲来说,可以促进母亲产褥期的恢复,还可以减少疾病的发生,推迟月经复潮和排卵,促进子宫的复旧,降低母亲患乳腺癌的几率,对宝宝来说可以满足其生长、发育所需的营养,而且可以提高免疫力,还可以增进母婴的感情,因此,现在都推荐母乳喂养。
那怎么知道奶水足不足?具体如下:一、妈妈觉得乳房时不时有胀的感觉,喂完奶以后乳房就变软了,等新生儿需要再吃奶的时候乳房又就变硬了,里面有乳汁充盈,新生儿吸润吸吮乳汁的时候,听他有咕噜咕噜的吞咽的声音,而且婴儿吃完奶以后能够安静入睡,不会经常哭闹,而且每天的小便大概在六次以上,婴儿的体重还在正常的增长,每周增加150g左右,如果这几个条件都不满足,就考虑是不是奶水不足的情况。

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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在哺乳期间,如果奶水不足,要注意坚持勤哺乳、按需哺乳、夜间哺乳,注意加强营养,要多进食含优质高蛋白,尤其是含胶原蛋白丰富的肉汁类食物。注意哺乳方法正确,使新生儿或者是婴儿含食乳头及大部分的乳晕。必要的时候可以去正规医院产后康复科就诊,采用理疗等相关的方法对症处理。要注意保持愉悦的心情,避免过度劳累及熬夜。
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