问题分析:乳房胀痛不一定就是怀孕,可能是乳腺堵塞,但如果有性生活,同时有停经史,首先是要排除是否有早孕的可能,可以检查一下血尿hcg,如果阳性,考虑是早孕引起,如果阴性,是可以排除怀孕,此时需要做个乳房超声和钼钯等相关检查,平时不劳累,熬夜,保持心情愉快,注意饮食,避免辛辣,适当运动,增强身体的抵抗力。乳房胀痛还可以采取毛巾进行局部热敷乳房,这种方法可以促进胸部的血液循环,对于胀痛可以有很好的缓解。