问题分析:建议孕前三个月到妊娠三个月内每日口服叶酸片。孕三个月后口服含有叶酸的多种维生素。国家乡镇卫生院、农村卫生室均有免费的叶酸片,需要者可以到医院领取。建议孕前做好营养准备,合理膳食、避免接触放射性物质,尽量不要接触电脑。