问题分析:颈椎骨质增生,主要是由于颈椎长时间低头,刺激引起的一种退行性的病变。增生可以使颈部局部出现疼痛,也可以压迫神经出现神经的症状。治疗方法首先就就是避免长时间低头,颈部热敷,理疗烤电,改善局部的血液循环,缓解疼痛症状。局部可以贴活血化愈止疼的贴膏。口服非甾体类抗炎镇痛药,缓解疼痛症状。也可以到正规医院骨科门诊进行,牵引按摩治疗。