问题分析:导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变,脊柱退变与年龄有关,同时还有其他因素导致,比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤,可能会直接引发骨质增生的情况发生。平时饮食要吃清淡一点,多吃蔬菜水果,避免血压的升高引起其他的并发症。