问题分析:如果只是轻微的缺钙,可以适当给孩子多吃一些水果蔬菜,多喝一些大骨头汤,平时吃一些坚果,让孩子适当进行体育锻炼,增强体质,多晒太阳,钙质就可以补回来。倘若出现了胆小、半夜睡觉睡不踏实、盗汗等缺钙的症状,可以去药店购买钙片服用,同时配合服用维生素d促进钙的吸收,在补钙期间,不要吃辛辣刺激性的食物。