问题分析:椎间盘膨出是椎间盘突出最轻微的一种类型,在临床上不会引起明显的症状,不需要特殊的治疗。但平时一定要积极的注意休息,睡硬板床,加强保暖,避免过多的使用空调风扇,适当的进行腰背部肌肉功能锻炼(三点支撑法,五点支撑法,燕子飞等等)。可以适当的拉单杠进行锻炼,如果不注意有可能会使椎间盘膨出更加严重。如果出现疼痛,口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,营养神经药物治疗甲钴胺胶囊,静滴甘露醇注射液脱水消肿,减轻椎管内的压力。