问题分析:肝郁脾虚需要补脾疏肝,没有单独的食材可以使用,可以选择一些疏肝与补脾的食物配合起来食用。平时可以饮用玫瑰花茶起到疏肝理气的作用,可以多食用一些山药、茯苓起到健脾的作用。这些补脾疏肝的疗效一般,可以选择药物进行治疗。可以选择逍遥丸进行治疗,逍遥丸有疏肝健脾、养血调经的作用,治疗肝郁脾虚导致的胸闷不舒、胸胁胀痛等问题。