问题分析:在月经的期间可以吃酒酿煮鸡蛋,需要适量吃,不能一次性的吃太多,月经是女性正常的生理现象。在月经期间,应该避免生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物。还不能喝冰镇的饮料,也不能吃雪糕和冰激凌,更不能吃刚从冰箱里取出的食物,否则可能会引起腹痛,加重痛经。在月经期间要注意饮食温软易消化,多吃新鲜的熟的蔬菜,要做到荤素搭配。