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脖子太粗怎么减

脖子太粗怎么减
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：如果脖子比较粗的情况下，首先要排除一些疾病引起的，比如说甲状腺囊肿、甲状腺功能亢进等等。如果只是单纯脂肪堆积过多引起的，这种情况下，建议要调整好生活作息，平常适当的做一些头部的运动，和肩部的运动，比如说夹肩运动、米字运动、耸肩运动等。不要长期保持一个姿势，不要长时间低头伏案工作，或者是长期对着手机电脑。

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早期轻型病例以口服甲状腺片或左甲状腺素为主。检测甲状腺功能，维持TSH在正常值范围。中、晚期重型病例除口服甲状腺片或左旋甲状腺素外，需对症治疗如给氧、输液、控制感染、控制心力衰竭等。对于甲亢病人治疗要防止过度造成甲减。
脖子粗怎么减
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脖子粗需要通过全身性的运动以及饮食的控制调理促进全身脂肪的减少，再配合颈部的拉伸运动。如果颈部脂肪特别明显，也可以通过抽脂等方式进行减肥。注意尽量进食低热量、适量蛋白质、丰富维生素的饮食，每天保持一定的运动量，促进脂肪的消耗，使热量达到一个负氮平衡的状态。同时加强仰头、扭脖以及颈部的拉伸运动。
脖子粗怎么减下来
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脖子后背肉厚怎么减
潘永源主任医师
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后背肉厚，主要是由于生活习惯不良，饮食过于油腻，含糖量过高，饮食不健康，暴饮暴食，饮食不规律，长时间的弯腰驼背，没有正确的坐姿，便秘等因素都会造成后背肉厚。主要解决方法注意饮食，不要过于油腻，养成良好的饮食习惯，保持正确的坐姿，可以做一些锻炼如俯卧撑，每天做3组，1组做20个；平板支撑，每天做3组，1组30秒。
脖子上肉多怎么减
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考虑是颈部良性对称性脂肪增多症，多发生于女性，病人日常生活当中，喜欢进食高脂肪类的食物，导致颈部皮下的脂肪堆积。另外在男性的患者也可以发生，因为男性的患者喜欢饮酒，那么长年的饮酒可能会导致脂肪肝的发生，就会出现肝内脂肪的异常沉积，影响到肝功能的变化，也会进而影响到脂肪的代谢，所以会导致脂肪细胞的增生，甚至形成脂肪瘤，最日常生活当中，注意低脂肪饮食，如果明显的可以考虑手术切除。
甲减脖子会变粗吗
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甲减脖子会变粗，慢性甲状腺炎和甲状腺功能亢进症出现甲状腺肿大，甲减可表现为眼睑和颊部虚肿，表情淡漠，全身皮肤干燥，非凹陷性水肿，毛发脱落，体重增加，记忆力减退，嗜睡，多虑，头晕，头痛，耳鸣，心动过缓，血压低，厌食、腹胀、便秘等多种症状，需要进一步检查甲状腺功能以明确，一般通过口服药物进行治疗，治疗期间定期复查甲状腺功能。
甲减脖子会疼吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
得了甲减以后有的时候感觉脖子不舒服，应该去医院的内分泌科就诊，根据检查的结果在医生的指导下用药治疗。平时要保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，多吃一些含碘丰富的食物，多吃一些营养易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，定期复查。
甲减会不会导致脖子疼
潘永源主任医师
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甲减不会引起脖子疼，脖子疼可能是咽喉部的炎症引起的，不会是甲状腺的疾病，桥本氏甲状腺炎会引起脖子部位的疼痛，是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性炎症性自身免疫性疾病，发病较急，甲状腺肿痛，伴发热，血沉加快。
脸大脖子粗怎么减
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整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
1.早上起来记得一定要喝一大杯温开水，身体排毒2.拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝一些垃圾食品3.脸大平时多做面部表情，脖子粗的可以常抬头仰头4.瘦脸减肥也是要有一定坚持按摩的，搭配着简单的做一些运动，就能轻松达到瘦脸的效果。
脖子发紧是甲减吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
脖子发紧可能是甲减。如果患者出现颈部发紧的情况，这可能是甲减的一种表现，是由于粘多糖在人体组织中沉积，细胞会膨胀，从而出现颈部发紧的情况。在甲减的影响下，患者还可能出现其他症状，比如怕冷、乏力、体重增加、对周围环境不感兴趣、嗜睡等。此时，建议检查甲功，如果出现tsh上升的情况，通常说明是甲减，需要用外援性的甲状腺激素来维持甲功。
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