问题分析:出水痘可以吃银耳莲子。银耳莲子汤含有丰富的蛋白质、氨基酸以及维生素等营养物质,适量食用,有利于增强营养,提高免疫力。还有利于促进组织细胞的再生,有利于皮肤的修复。出水痘期间饮食应注意尽量清淡易消化,少吃油腻的食物,多吃富含蛋白质的食物。少吃海鲜等发物,避免辛辣刺激性的食物,以防加重病情。同时要注意做好皮肤的护理,避免抓挠。