问题分析:髌骨的关节软骨一旦损伤会出现明显的局部疼痛,关节活动受限的症状,软骨损伤的前期最好进行适当的关节固定,给损伤修复的时间,防止关节的活动加重损伤,随着症状的不断缓解,才能根据情况解除固定。根据症状口服桃红四物汤,外用消肿止痛膏,或者三色外敷膏,配合肌肉练习。等症状缓解、固定解除之后,口服补肾壮筋汤,外用海桐皮汤熏洗,并且适当进行膝关节的功能活动训练。