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高血压能吃猪肉吗

高血压能吃猪肉吗
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压的患者是可以吃猪肉的。因为猪肉中含有丰富的蛋白质。及矿物元素。但是猪肉中同时含有大量的脂肪，所以过度摄入。就有可能会影响到血压的变化。一般建议患者吃一些瘦肉，因为瘦肉中，蛋白质的含量更高一些，而蛋白质的摄入，可以保证人体营养需求。高血压的患者，饮食上应该清淡，低盐低脂饮食是最好的。所以高血压的患者，尽量不要吃猪肉中的肥肉。

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高血压高血脂不能吃猪油。高血压高血脂都是心脑血管的高危因素，可出现头疼，头晕，反应迟钝，犯困的表现。饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，避免劳累和熬夜。多运动，如跑步，骑车，慢走等，保持规律性。
高血压可以吃猪肉吗
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高血压能吃饼干吗
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周恒副主任医师
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高血压能吃丹参吗
周恒副主任医师
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高血压能吃丹参，但不能对高血压起治疗作用。高血压是一种心血管综合征，主要特征是体循环动脉压升高，不能彻底根治。对于高血压患者来说，如果想通过药物来控制病情，就需要对疾病进行正确诊断和及时用药。由于高血压一经诊断后，就不可能得到彻底根治，只能结合症状，遵医嘱用某些降压药物控制血压。所以需要根据患者病情和自身情况选择合适的降压药。除降压药物外，日常饮食中应以清淡为原则。丹参的主要作用是活血化瘀、理气止痛。
高血压能吃酱油吗
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有高血压的人可以适当进食一些酱油，不过一定要注意食用低盐的酱油。有证据显示，除了超重、肥胖、抽烟和酗酒以外，还有高钠低钾的食物，对于高血压患者来说，过多进食不利于身体健康，严重时可导致病情加重。因此，对于高血压的人来说，应该吃的是低盐、少脂肪的食物。在做菜的时候要尽量减少食用食盐，尽量不要过多添加酱油，尽量不要吃腌制的东西，比如腌制的咸鸭蛋等。
高血压能吃榴莲吗
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普通冠心病、高血压病都可吃榴莲，但是胃病就尽量别吃榴莲了。因为吃榴莲之后，容易导致胃酸分泌过多，会加重胃酸对胃粘膜的侵蚀作用，导致反酸、烧心、腹痛、腹胀和其他不舒服的表现，可加剧。同时，还容易诱发胃痛。胃病如并发冠心病高血压病，饮食方面，适合易消化流质的清淡膳食，丰富的营养是主要的，忌油腻辛辣刺激食物，注意加强休息，以免疲劳。同时，要控制体重，保持适当运动，以减少胃排空时间，增加食管下括约肌松弛力。临床常见胃病多种，如慢性胃炎，胃溃疡。
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首先，有高血压的人应该多食用含有丰富的钾元素，比如蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。其次就是富含钙、维生素和微量元素的食品，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等，都可以用于治疗高血压。同时，还可以适量补充适量的镁、补充足够的维生素、不饱和脂肪酸、适量的多不饱和脂肪酸、控制钠、戒酒等。总之，高血压病人要注意少吃高脂肪、少吃辛辣食物。
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